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血虚不能残缺划一于今世医学中提到的血虚血养虚体血虚。血虚体质的体质人在临床上每一每一展现为面色红润无华、口唇淡白、何补头晕眼花、生血舌淡白，养生脉细有力
、措施女性月经少 ，血虚血养虚体延迟 ，体质致使闭经。何补

饮食保健

黑米、生血芝麻  、养生莲子
 、措施龙眼肉 、血虚血养虚体荔枝 、体质桑椹  、何补蜂蜜 、菠菜
、金针菜、黑木耳 、芦笋、西红柿 、牛奶 、乌骨鸡 、羊肉 、猪蹄
、猪血、驴肉
、鹌鹑蛋、团鱼 、海参等
。也可能抉择适宜自己的药膳。